一身紫色的宽松衣服，一条缠在头上的白色头巾，好似印度服饰的装扮，一脸灿烂甜美的笑容，这就是昆达里尼瑜伽教师郭剑留给记者的第一印象。郭剑学习昆达里尼瑜伽的最初原因是寻找幸福，绽放自己。如今，她不但满脸洋溢着幸福和喜悦，也希望把这份快乐传递给更多的人。

1973年出生的郭剑有一个很好的工作，但是却有过一段不幸福的婚姻。经历了人生的灰暗期，让她内心充满不甘。那时，郭剑觉得自己像个“垃圾”人一样，满身都是负面情绪，不但自己一天到晚不开心，而且也连带着影响身边的人。“我渴望幸福和快乐，希望能找到打开幸福之门的钥匙。”

为了改变自己，郭剑参加了很多学习班，她希望通过丰富自己的内心来迎接幸福的来临。在此期间，她听说了昆达里尼瑜伽，这种瑜珈利用呼吸、姿势和颂歌来激活精神系统和某些身体器官，以达到明心见性的境界，获得内心的安宁与平和。这让郭剑感觉眼前一亮。于是，她就去北京参加了昆达里尼瑜伽教师培训。2015年底获得昆达里尼3HO一阶教师资格证。

“当时学习的时候，就是自己喜欢。但是在练习过程中，我不但觉得自己身体越来越健康了，而且感到身心愉悦，那些负面情绪都没有了。”身边的同事和朋友都能感受到郭剑的变化。那种从内心散发出来的喜悦让郭剑充满活力。

2016年3月，郭剑受朋友之托上了三个月的公益课。这三个月，郭剑非常认真，学员多的时候有20多人，少的时候只有几个人，不管人多人少，郭剑都认真上好每一堂课。在她眼里，能把幸福和快乐传递给一个人也是有意义的。

因为和朋友意见出现分歧，最终没有达成合作。但是经历了这三个月的教学，郭剑对自己充满了信心。郭剑下定决心自己开办一个瑜伽馆。没有场地，姐姐给了无私的帮助，把自己家腾出来，让郭剑教瑜伽。

姐姐的家在石化小区，郭剑家在新太河。每天来回跑，非常辛苦。家人刚开始很不理解，生活得挺好的，干嘛把自己弄得那么累。但是郭剑认为，这是自己的理想。她在帮助别人锻炼身体，树立健康的生活理念，传递快乐和幸福的同时，她觉得自己更充实了。在她的引导下，学员们放下了压力、烦恼、不快等所有负面情绪，开始认识崭新的自己。她不但得到了学员们的喜爱，而且名气也大了起来，一些外地的昆达里尼迷也纷纷向她求教。有的学员家住得太远，无法得到郭剑面授，郭剑就利用清晨时间，通过视频进行传授。郭剑表示，现在她找到了自己的真正价值。不管多么辛苦，她也要把这项快乐幸福的事业进行到底。

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