抚顺传媒网讯 (张昱 抚顺日报记者曹凤娇)12月7日是二十四节气中的第二十一个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。到了大雪节气,古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。
抚顺的气温
“大河冰封,千鸟绝痕。麋鹿觅草,呵气成霜。”在抚顺,到了大雪节气就进入终日0℃以下的时节了。大风雪天气增多,积雪不化,河流完全封冻,谚语“大雪封河”正是反映了这一气候特征。
大雪节气期间我市平均气温-11.0℃,比小雪节气下降4.0℃。大雪节气期间全市平均降水量6.2毫米,别看大雪节气降雪量不大,却是大风雪天气最多的节气之一。影响我市的冷空气活动较强,全市大部气温偏低,需关注阶段性降温过程对人体健康和交通运输的不利影响。
农事提醒
市气象局专家告诉记者,降雪天气大棚要加强巡护,及时清扫积雪,做好大棚防风加固;采取防寒保暖措施,加强设施农业生产管理;出现霾及降雪天气地区,需防范棚室光照不足,应尽早掀帘补光,悬挂反光幕,以防引起果菜病害;做好温室大棚内温湿度调控,注意防治病虫害。
生活提示
进入“大雪”后,干冷、寒风刺骨的天气将成为“常客”。时至大雪,是“进补”的大好时节,但不要一味地补充有营养的食物,要根据地域、天气吃不同的食物。抚顺气候寒冷,可以用羊肉、牛肉补充身体元气,增加御寒能力。
冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷,保养精神的良药。冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。
大雪之后,寒冬来临。冬天的很多季节性疾病都和寒气入侵有关,人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒冷侵袭,是保暖的重点,大家出门一定要注意防寒保暖,健康过冬。